【花旗参乌鸡红枣汤】

动物 2023年03月11日 08:32 5 echengdu

【花旗参乌鸡红枣汤】

花旗参乌鸡红枣汤的做法

食材：乌鸡1只、红枣十多粒、枸杞子20粒左右、花期参片十几片、生姜几片

花旗参功效：补气养阴，清热生津

红枣功效：红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，但是糖尿病人最好少食用,含糖量太高.

枸杞功效：养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳

1、如果不喜欢花旗参味道的朋友可以不放，只放红枣、姜片、枸杞子煲味道一样很好；

2、红枣最后先去核再煲，我们广东人的说法是红枣的核是上火的，如果买没核的红枣就更方便了；

3、乌鸡汤很清甜，调味就放一点盐就可以啦；

4、煲汤要一次加足水，中途再加水的话，味道和营养都会大打折扣。

推荐阅读：
康乃馨的图片（康乃馨花束图片）
今日更新：今日六安黄金价多少钱一克「六福今日黄金价格多少钱一克？」
加拉巴哥象龟（加拉巴哥象龟寿命）

【番石榴茶的功效】