各种丰富的粥已经成为养生人群非常喜欢的美食,粥的做法有很多,可以加入非常丰富的食材,今天推荐的这道美食叫山药薏米芡实粥,无论哪种食材的营养都很丰富,所以这种粥的滋补效果非常好。一:原汁原味做法--直接...
2023-03-19 2 原料 怀山药 很好吃 薏米 芡实
【功效】补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。【应用】1、脾胃虚弱证。本品甘平,即补气又养阴,补而不滞,滋而不腻,为平补脾胃之佳品。用治脾虚之食少、便溏,常配人参、白术等,如参苓白术散;用治脾虚带下,常配白术...
2022-12-09 5 山药 是 什么 怀山药